Běh do práce 6,5km@27:05 (140, mx.153)  – 4:10/km

Běh z práce 4kmR – 3x100m – 4x2000m – 3x100m – 2kmV

Tak dneska zase na dráhu, v plánu dvojky tak hop na to. Jako…že by to šlo nějak skvěle, to tedy vůbec, ale bojoval jsem statečně a odběhal. Doma únava žádná, ale ty nohy fakt rychleji jít nechtěly…

Zanechej komentář