Běh 4km@18:55 (147, mx.156)  – 4:44/km

Závod: Chodovská tretra 5000m@17:39 (170, mx.180)  – 3:32/km VÝSLEDKY

Táák..a další závodní pokus. Měl jsem v plánu jet do Chodova na kole, ale při dopoledním rozběhání jsem se cejtil úplně koženej (asi po tom čtvrtku), ty 4km sotva odpajdal…a hned volal Pavlovi, že jedu s nim. Před odjezdem tedy ještě studená sprcha, hnáty jsem namazal nejdřív eukaliptovou emspomou, pak chadivou a doufal, že to tak hrozný nebude.

V Chodově pak 3hod opalovačka, v půl pátý jsem do uší narval Harleje a hop na to. Hned po startu vyběhli Adam Kouba, Honza Kubíček, Vojta Dědek a Pavel, což moji soupeři vážně nebyli. Zavěsil jsem se za Slávka, kterej měl v nohách doplední desítku v Nýřanech (za 36 a kousek). Po chvilce se ale kolem nás přehnal závodník z německa. Vrhnul jsem se tedy za ním, jenomže se asi zbláznil, protože jsme začínali dobíhat Pavlovo skupinu. Takže prrr, hodil jsem brzdu a zpátky k těm svým. Pak jsme si v klídku špali, Slávek pořád v čele (nechali jsme mu pěkně vyžrat vítr, kterej byl celkem slušnej), pak já, Míra za mnou…a kolem 4.km jsme si toho němce udělali.
Zhruba 5 kol před cílem jsem začínal trochu vadnout…a podle nějaký poučky prej když nemůžeš, máš zrychlit. To byla ale pěkná blbost, po jednom kole jsem zvadnul úplně, Slávek s Mírou se kolem mě prohnali a  posledním kilákem už jsem se jen protrápil. Čas 17:39 (3:28-3:32-3:28-3:35-3:36) je úpe stejnej, jako předloni, takže docela dobrý…ono to půjde! :)

Počasí 7.5.2011

Počasí 7.5.2011

 

 

Zanechej komentář