Běh 10,5km@40:55 (152, mx.173) – 3:54/km
Táák, nový Ády jsou konečně tu…hnedka jsem je večer vzal vyvětrat na cyklo, poslední proběhnutí po sokolovským asfaltu. A jó, celkem se v nich dá
Stupňovaná čtyřka, pátej kousek pak v tempu M, to znamená 3:44-3:33-3:24-3:18-3:43. Teď už jen vše sbalit, na nic nezapomenout a ráno frčíme. I´m ready to go…
Neděle, 10:30 na Universal Sports. Watch us!

Příspěvky (RSS)
Ať to frčí!!!!
Držím palce! Hodně štěstí!!
Ahoj!
Tož už nám pošli tu reportáž z maratónu!! Že Ivana zaběhla olympijský limit, to jsme už všude jinde četli! Super výsledek, obrovská gratulace! A Ty? A Tvoje celkové dojmy? Piš!!
Dík!
Henry.
Hotovoo..
Omlouvám se, ale když to nejde a neběhám, tak zkrátka nálada na sepisování není…