Závod: Chebská běžecká zima IV 7km@25:55 (159, mx.165)  – 3:42/km  VÝSLEDKY   CH. DENÍK

Plavání 1km

Dneska celkem paráda. Po letech jsem vytáhl orienťácký boty s hřebama a hned se po tom udupaným sněhu, kterej skoro po celý trati byl, dalo (na rozdíl od minulýho závodu) běžet. Jediný, co mě dnes prudilo byla padající podprda od Polarů (asi jsem přes noc zhubl), i tak ale v cíli s úsměvem a téměř tříminutovým náskokem.

Večer bazén – pára – vířivka…a je hotovo.

Týden 4-6:
4-6

Zanechej komentář