Neděle 5.10.2014

Běh 12,5km@1:03:30 (123, mx.139)  – 5:05/km

Slušná únava na mne dnes padla, ale ani jsem se nedivil…. Ve čtvrtek těžkej trénink, v pátek od rána ve škole, pak rychle na výběh…večer nějaký píva s mrzáky Víťou (ostruha) a Onťasem (achilovka, čili další pacient pro Olafa.. :-P), včera zas škola – proběhnutí…večer pak přemlouvání jakéhosi Lenova, ať funguje jak má.. (v půl třetí v noci se povedlo :-)).

Dopoledne jsem ještě jakž takž fungoval, po obědě ale slušně odpadl a plánovanej dlouhej bych ani náhodou nedal. Tak alespoň pomalý klusání, abych nezlenivěl a poslední předmaratonskej dlouhej tam tedy mrsknu zítra po práci.

5.10.2014 17:15

5.10.2014 17:15

Příspěvek byl publikován v rubrice Deník a jeho autorem je Hustey. Můžete si jeho odkaz uložit mezi své oblíbené záložky nebo ho sdílet s přáteli.

4 komentáře u „Neděle 5.10.2014

    • Čau Broty, dík za pěknej odkaz…je to supr nakouknout, jak buší profíci, akorát mě bolí nohy jen z toho čtení… Arne ve Frankfurtu vážně můj soupeř nebude.. 🙂
      Neměl bys tam někoho trochu výkonnostně bližšího? 😀

    • Jojo, trsátka na kytaru – to jediný bych z těhle Čínskejch a Tchajwanskejch (Acer) šmejdů udělal, aby z toho byl alespoň trochu užitek.. 🙂
      Nicméňe když jsem po pětihodinovym testování zjistil, že je tam lehce načatej disk a šoupl tam SSD, pak na CPU lupnul pořádnou pastu (MX-4) a srazil tim teplotu v idle o 20°C, začal konečně trochu šlapat.. 🙂

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *