Jak už to bývá, jakmile mám pocit, že to začíná trochu šlapat, vše se o 180° otočí.

Tři týdny chcíplej…a nešlo nic. Párkrát jsem se pokusil o klus, ale když jsem v pátek nezvládl ani cestu z práce a musel ji o 1km zkrátit, bylo jasný, že příprava na Hervis 1/2M je v čoudu.

Sport tedy nahradila kultura – 22.3. Gamma Ray a Helloween v Práglu – super

a 29.3. Harlej ve Varech – taky super.

V sobotu po koncertě běžecký střízlivění v Hájku – 14,5km klus s Pupkany,  v neděli přesně po 3- týdnech první ostrej výběh – Velikonoční běh ve Fr. Lázních. 3,8km sprint za 12:54 (3:24/km).  Nejdřív teda lážo plážo vyběhnutí, kdy po startu jsem byl asi 3. odzadu, pak dlouhý prokousávání se vpřed (ještě, že ta hlavní třída je tak široká..a z kopce :) ), po 800m jsem byl v hlavní grupě spolu s Pavlem (kterej se vyklusávál po M ČR v krosu), Milanem Kožákem a Robertem Čepkem. 1,5km před cílem Pavel udělal pár rychlejších kroků..a byl fuč. Teda né úplně, ale celkem v klidu si hlídal náskok. Já bojoval s Milanem – v parku 800m před cílem jsem nastoupil, ale dost jsem se přecenil. Po 300m jsem byl KO, musel zvolnit a Milan šel přede mne. 100m jsem se vydejchával a pak zkusil ještě jedno zrychlení – poslední 300m výběh na krev, souboj jak o život a nakonec v cíli 1s před Milanem. OK. VÝSLEDKY

týden 10-13:
10-13

Zanechej komentář