1kmR – Závod: 1. kolo II.ligy Most 10 000m@36:00 (169, mx.174  – 3:36/km)  – 1kmV    VÝSLEDKY
1kmR – Závod: 1. kolo II.ligy Most 1 500m@4:40,53 (160, mx.169  – 3:07/km)  – 1kmV   VÝSLEDKY

Celej den v Mostě, kde zima, deštivo…a do toho 25kol na dráze. Ideální plán…35:00, v nejhoršim to odklušu za 37 – takový byly dnešní ambice na tempo týden po maratonu, nakonec přesně mezi. Do 4.km jsem se držel za Pavlem, pak si musel vystoupit, páč to prostě nešlo..
3:28-26-28-30-36-42-39-46-43-40

140518_gr

 

 

 

Po 4- hodinový nudě, polehávání, mrznutí a tak…ještě “výklus” na patnáctistovce. Start jsem dlouho zvažoval, když se ukázalo, že nás nastoupí přesně deset a tedy každej boduje, jsem se odhodlal…a nakonec ani poslední nebyl, takže good.
3:05+1:35

2014-05-18 13.01.18-1

Tři komentáře “Neděle 18.5.2014”
  1. Kuba Schoř napsal:

    Čus, to je zajímavý. Já běžel v Pacově na lize skoro to samé co Ty, do trojky jakš takš, pak se přes mě všici prohnali a do konce závodu hrozný trápení a od některých jsem dostal i kolo…. :) . Nohy vůbec nešly a to jsem si pomýšlel na čas kolem 34:30!

    • Hustey napsal:

      …prostě nám to regeneruje pomaleji, než hubeňourům (Martin Frelich, Michal Kovář, Jirka Homoláč na pětce…) :)

  2. Kuba Schoř napsal:

    No a na 1500m jsem se pro jistotu radši vysral a jel domu.

  3.  
Zanechej komentář